Ko Vietnam, me ona taonga tuku iho ahuwhenua me te ahuarangi ngahuru, he maha nga hua ka rite ki te kaha o te reka me te tae. Ko te tikanga whakamaroke hua, e pupuri ana i o ratou reka me te whakaroa i te oranga o te papa, ka waiho nga hua maroke Vietnamese hei kai reka me te kowhiringa kai pumau. Ko tenei panui blog e whakaatu ana i nga momo momo hua maroke e waatea ana i Vietnam, e whakaatu ana i o raatau ahuatanga me o raatau whakamahinga.
Ko te Papata Taonga o nga Hua maroke o Vietnamese
1. Mango maroke
Ko te mango tetahi o nga hua tino aroha o Vietnam, me te whakamaroke i aua hua ka kaha ake te reka o te reka. Ko nga mango maroke Vietnamese e mohiotia ana mo o raatau kakano me te tae koura, ka waiho hei paramanawa rongonui me te taapiri pai ki nga kai reka.
2. Riwai Kua maroke
He maha nga momo rīwai, he kai, ā, ka whakamarokehia, ka puta he reka reka me te reka o te oneone. Ko nga rīwai maroke mai i Vietnam he ngaungau me te whai kiko, he tino pai mo te paramanawa hauora, hei waahanga ranei o nga momo kai.
3. Panana maroke
Ko nga panana maroke mai i Vietnam he reka me te kaha kikii. He maha nga wa ka tapatapahia, ka whakamarokehia kia rite tonu te ngaungau, ka mau tonu te reka o te hua.
4. Ngaka maroke
He mea motuhake te Jackfruit mo tona rahi me tona ahua ahurei, e whakakotahi ana i nga huānga o te aporo, te pineapi, te mango me te panana. Ina whakamaroke, ka kaha te kakano o te nangka, ka aro atu ona reka ki te reka, ki te reka.
5. Taro maroke
Ka maroke te taro, ka huri hei paramanawa me te kakano me te reka ahurei. He iti te nati me te reka, he rereke te reka o te reka mai i te nuinga o te wa e whakamahia ana i roto i nga keke taro, hei whakararu ranei i te ti mirumiru.
6. Kakano Lotus maroke
Ka whakanuia nga kakano Lotus mo o ratou painga hauora, a, ka maroke, ka puta he reka ngawari me te paku reka. Ka taea te whakamahi nga kakano lotus maroke ki roto i nga kai reka, hupa, paramanawa noa ranei mo to ratou uara kai.
7. Paināporo maroke
Ko te painapa whakamaroke he mahanga ngaungau, he kakara reka. He mea tino pai ki nga tamariki me nga pakeke, he tino pai mo te paramanawa me te taapiri atu ki nga ranunga ara.
Nga Painga Hauora me nga Whakamahinga
Ko nga hua maroke mai i Vietnam ehara i te mea he paramanawa pai engari he maha nga painga hauora, tae atu ki te nui o te muka, huaora, me nga antioxidants. He tino pai mo te paramanawa haere, te whakanui ake i te ahua o te reka o nga taonga tunua, he pai ake ranei hei whakakapi mo te monamona.
Whakamutunga
Ko nga momo hua maroke o Vietnam e whakaatu ana i nga whakaahua tino ataahua o nga hua maha o te whenua. Ko ia momo hua maroke e mau tonu ana te mauri o te taketake, e tuku ana i tetahi whiringa reka me te kai mo te paramanawa me te tunu kai. Ahakoa he kaihoko rohe koe, he kawemai mai i te ao ranei, ko nga hua maroke Vietnamese e kawe mai ana i te rawe o te ngau ki to ngutu.
Ko tenei torotoro ki nga hua maroke Vietnamese ehara i te mea ka whakaatu noa i nga mea reka e waatea ana engari e akiaki ana i te mahi auaha me te kai hauora. Kia pai ki te reka o te taiao me te tino reka o enei hua maroke.
------
Ko Mekong International he kaihoko rarawe hua maroke e kawe ana i nga hua mai i Vietnam ki te maakete o te ao. I tenei wa, ka tukuna e matou he momo hua ahuwhenua maroke tino maori, tae atu ki te nangka, panana, rīwai, taro, kākano lotus, okra, kāroti, pīni kākāriki, kau, merengi kawa, me te mango.
Whakapaa mai ki a matou i tenei ra ki te tirotiro i te waahi hou mo te kawe mai i nga hua maroke mai i Vietnam.
MEKONG INTERNATIONAL CO.,LTD
Ingoa Whakapā: Ninh Tran
Waea: +84 909 722 866 (Wechat / Viber / Whatsapp / KakaoTalk)
Īmēra: ninhtran@mekongint.com
Comments